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Protéine – nutrition sportive

par Virginie
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La protéine est consommée dans le cadre d’une croissance musculaire utile à la pratique de la plupart des disciplines, aide à forger la musculature et à réparer les tissus musculaires. Whey , BCAA, et autres protéines, BNS Equipement Fitness vous conseille

La protéine et autre complément alimentaire

BNS Equipement Fitness vous propose dans sa boutique des compléments alimentaires sous forme de boissons isotoniques et de barres protéinés, qui combinés apporteront une source d’énergie pour optimiser vos entrainements pour accomplir vos objectifs sportifs, aussi bien pour les débutants qu’aux avancés du fitness et de la musculation.

Nutrition sportive équilibrée : les glucides et la protéine.

La protéine doit être combinée avec une source de glucide pour une meilleure récupération du niveau de glycogène. Une adjonction qui augmente votre production d’insuline et nourri d’avantage vos cellules musculaires. Après un effort conséquent, il est donc indispensable de se refournir une source de protéine pour nourrir vos muscles.

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PROTEINE

par Virginie

La PROTEINE : pour une croissance musculaire, en vente chez BNS Bastia

La PROTEINE est consommée dans le cadre d’une croissance musculaire utile à la pratique de la plupart des disciplines, aide à forger la musculature et à réparer les tissus musculaires. De la protéine Whey à la Pro Mass ou la BCAA, l’équipe BNS Equipement Fitness saura vous conseiller.

La PROTEINE, croissance et reconstruction musculaire.

Pendant et après un entrainement sportif la PROTEINE est essentielle. Notamment la construction du tissus musculaire du sportif et sert activement la reconstruction du muscle endommagé pendant la libération de l’énergie pour fournir l’effort.La protéine au lactosérum, est une protéine assimilation rapide ,comme la whey qui favorise une récupération optimale. Les sports de course tel que le football ou l’athletisme, privilégieront la prise de glucide bien que celle ci doit être accompagnée de protéines.C’est une alternative interessante pour tous les sportifs ne pouvant consommer de repas solides protéinés durant plusieurs heures.

La PROTEINE et autre compléments alimentaires

BNS Equipment Fitness vous propose dans sa boutique des compléments alimentaires sous forme de boissons isotoniques et de barres protéinés, qui combinés apporteront une source d’énergie pour optimiser vos entrainements pour accomplir vos objectifs sportifs, aussi bien pour les débutants qu’aux avancés du fitness et de la musculation.

Nutrition sportive équilibrée: les glucides et la protéine.

Les protéines doivent être combinés avec une source de glucide pour une meilleure récupération du niveau de glycogène.Une adjonction qui augmente votre production d’insuline et nourri d’avantage vos cellules musculaires. Après un effort conséquent, il est donc indispensable de se refournir une source de protéine pour nourrir vos muscles.

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